Jídelníček na míru
Potřebujete přesný návod kolik čeho jíst, abyste konečně zhubnuli, ale nechcete se trápit počítáním kalorií a vařit něco speciálního jen pro sebe?
Jídelníček na míru
- Běžné potraviny, žádné složitosti – Vaříte z toho, co běžně kupujete, žádné exotické suroviny nebo náhražky.
- Jídelníček přesně pro vás – Spočítaný na míru vašim potřebám, abyste přesně věděli, kolik čeho jíst pro dosažení svého cíle.
- Flexibilní podle vašeho dne – Sami si zvolíte, kolikrát denně chcete jíst, a přizpůsobíte jídelníček svému rytmu.
- Rychlé a snadné recepty – Nemusíte trávit v kuchyni dlouhé hodiny.
- Jíte, co vám chutná – Žádné striktní menu, ale možnost volby – vy si vybíráte, na co máte chuť.
- Jedno jídlo pro celou rodinu – Nemusíte vařit zvlášť pro sebe, jídelníček zapadne do rodinného režimu.
- Žádné drahé doplňky – Všechno zvládnete bez koktejlů, prášků a jiných náhražek stravy.
- Jednorázová investice – Jídelníček je váš napořád, nemusíte každý měsíc kupovat nový.
- Praktické tipy a triky – Spousta jednoduchých rad, jak na zdravé a udržitelné hubnutí.
- Osobní doporučení na pohyb – Pomohu vám vybrat pohybovou aktivitu, která bude sedět právě vám.
🎯 PLUS KONZULTACE A ÚPRAVY JÍDELNÍČKU PO DOBU 6 MĚSÍCŮ - NEBUDETE V TOM SAMI
✨Bonus: Ebook s recepty – Praktický ebook s inspirací na chutná jídla a seznamem doporučených potravin.
ČASOVĚ OMEZENÁ AKČNÍ CENA:
1999 KČ
(BĚŽNÁ CENA 2500 KČ)
Platbu jídelníčku je možnost uhradit po částech - např. na 2x, jídelníček vám dorazí samozřejmě už po první platbě, abyste mohli své hubnutí odstartovat.
Kompletní jídelníček (cca 50 stran) + ebook s recepty a doporučenými potravinami Vám budou zaslány e-mailem v PDF.
Jídelníček je určen pouze pro zdravé osoby. Není vhodný pro vegetariány, vegany, osoby s potravinovými alergiemi a většími zdravotními omezeními. Pokud máte i tak o jídelníček zájem, můžeme se spolu domluvit, stačí mi napsat.
Ukázka jídel z jídelníčku
Recenze klientek na jídelníčku
Náhledy z jídelníčku
Co jídelníček obsahuje
jídelníček je složen z běžně dostupných potravin
- u každého chodu máte na výběr z velkého množství variací, které mezi sebou můžete libovolně kombinovat
- obsahuje slané i sladké kombinace, pomazánky, i celé recepty
- jídelníček nabízí velikou variabilitu a volnost, nemusíte jíst nic, co vám nechutná
- volně můžete kombinovat a střídat typy příloh či druhy a úpravy masa, slané a sladké svačiny či snídaně a vybírat si ovoce a zeleninu dle chuti
- počet jídel denně si můžete vybrat dle zvyklostí, ráda vám poradím, kolik pro vás bude tak akorát
- nemusíte vše vážit, snídaně a svačiny jsou na plátky, kousky, balení, u oběda jsou gramáže, které brzy dostanete do oka.
- k jídelníčku nekupujete žádné doplňky ("zázračné" pilulky, drinky a podobné)
- jídelníček je časově neomezený, nemusíte si každý měsíc dokupovat nový, až dosáhnete svého cíle, můžeme se domluvit na jeho aktualizaci
- k jídelníčku dostanete i ebook s recepty a seznam doporučených potravin, kterými se můžete inspirovat
- doporučení ohledně zdravého vaření, slazení a dochucování pokrmů
- rady, jak dodržovat jídelníček při práci, na dovolené nebo v čase nemoci
- informace o dalších aspektech, ovlivňujících Vaše hubnutí
- povídání ohledně psychické stránky hubnutí, na co si dát pozor, a jak si vše "srovnat v hlavě"
- konzultace ohledně volby vhodné pohybové aktivity přímo pro vás (v případě vašeho zájmu)
- dále pak spoustu rad, typů a vychytávek pro zdravé a úspěšné hubnutí :)
- PLUS KONZULTACE A ÚPRAVY JÍDELNÍČKU PO DOBU 6 MĚSÍCŮ
Otázky a odpovědi k jídelníčku
Jak objednat jídelníček?
Jídelníček můžete objednat na mých webových stránkách. Stačí vyplnit objednávkový formulář, kde o vás zjistím veškeré potřebné informace ohledně jeho vytvoření, a pak se do hubnutí společně pustíme.
Kdy mi jídelníček dorazí?
Jídelníček posílám do týdne od jeho zaplacení. Aktuálně je i možnost nechat si ho zaslat až po svátcích. Výběr je na vás, stačí požadovanou možnost zaškrtnout v objednávkovém formuláři.
Jaké jsou v jídelníčku potraviny?
V jídelníčku najdete pouze běžné potraviny, které jsou dostupné v klasických obchodech. Není tam nic speciálního.
Jsou potraviny v jídelníčku drahé?
Vzhledem k tomu, že jsou v jídelníčku úplně normální potraviny, ze kterých máte už většinu pravděpodobně doma, nemyslím si, že by bylo stravování na jídelníčku dražší než to běžné.
A co když tomu nebudu rozumět, nepůjde mi to?
K jídelníčku máte neomezené konzultace po dobu půl roku. Kdykoli si můžete napsat o radu, můžeme si zavolat a vše vám ráda vysvětlím, případně i uzpůsobím tak, aby se vám jídelníček dodržoval co nejlépe.